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Relaxation

Le mot relaxation est synonyme de relâchement, de lâcher prise...

La pratique de la relaxation permet le relâchement des tensions musculaires, soulage l'anxièté et permet d'éprouver une profonde sensation de bien-être.

Il existe autant de moyens de se relaxer que de personnes.

L'important : trouver "son moyen".

Cours animé par : Marie Folacci

Tarif : 174€ / an + 8€ carte d'adhésion